d'ail 1 bouquet de basilic 100 g de pignons de pin 30 cl d'huile d'olive sel et poivre facultatif : graines Ajoutez le pistou sur chaque dôme de pâtes, puis parsemez de graines de lin ou de courge. Astuce : Pour encore plus de goût, je vous conseille de griller légèrement les graines de lin ou de courge

fraîche 👩‍🍳 2 – Préparation La veille ou quelques heures avant Coupez le melon en deux, retirez les graines

de chorizo sel et poivre 2 - Préparation : Lavez les poivrons puis ôtez les chapeaux et enlevez les graines

Voici un plat de saison : les dernières figues du jardin, quelques grains de raisin blanc et des cailles une autre volaille, comme une pintade par exemple... 1 - Ingrédients pour 4 personnes : 4 cailles 40 grains

🌿 Astuce Si vous n’avez pas de fenouil sauvage sous la main, vous pouvez le remplacer par quelques graines

à la saveur légèrement sucrée : ce potage au maïs est légèrement relevé de quelques pop corn et de grains Relevée de vinaigre de riz, d'huile de sésame, de quelques graines et d'ail, c'est une tartinade délicieuse

Jacques 2 œufs 15 cl de crème fraîche liquide 1 blanc de poireau 50 g de beurre 1 cuillère à café de graines de pavot 1 cuillère à café de graines d'anis sel et poivre 2 - Préparation : Déroulez la pâte feuilletée Parsemez de graines de pavot et d'anis, puis enfournez pour 20 minutes à 180° C.

Si vous avez un potager, semez vos graines au printemps : vous profiterez tout l’été de concombres croquants

créativité française. 1 - 📝 Ingrédients pour 4 personnes 200 g de haricots noirs cuits 200 g de maïs en grain

1 - Ingrédients pour 1 personne : 30 g de riz 1 petite boite de maïs en grains 1/2 tomate 1/2 avocat