Découvrez l’art de la déshydratation : une méthode ancestrale pour conserver et sublimer vos aliments ! 🌿🍎
La déshydratation est l’une des plus anciennes méthodes de conservation. Elle consiste à retirer l’eau des aliments pour les rendre plus stables, plus concentrés en goût et incroyablement polyvalents. Fruits, légumes, herbes, champignons, voire viandes : tout peut être transformé en trésors secs, prêts à être utilisés toute l’année.
C’est une technique naturelle, économique, et idéale pour valoriser les récoltes du potager, les herbes du jardin ou les fruits un peu trop mûrs. Une manière simple de réduire le gaspillage tout en créant des ingrédients savoureux et pratiques.
🥕 LES LÉGUMES & FRUITS DÉSHYDRATÉS : PRATIQUES & AROMATIQUES
Les légumes séchés sont parfaits pour :
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préparer des bouillons maison
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enrichir des soupes
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créer des poudres aromatiques
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cuisiner en randonnée
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conserver les surplus du potager
Tomates, courgettes, carottes, oignons, poivrons… Une manière simple de prolonger les récoltes et d’avoir toujours des légumes sous la main.
Les fruits séchés se glissent dans les pains maison, dans les pâtisseries, dans les mueslis...
🌿 LES HERBES & FLEURS SÉCHÉES : PARFUMS DU JARDIN
La déshydratation est la meilleure façon de conserver les herbes aromatiques et les fleurs comestibles.
Parfait pour :
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les tisanes
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les huiles parfumées
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les sels aromatisés
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les mélanges d’épices
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les pâtisseries
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les décorations culinaires
Thym, romarin, menthe, verveine, lavande, rose, sureau… Le jardin devient une réserve d’arômes à portée de main.
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