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Conception de cuisine rustique

🍚 Boulettes de riz antigaspi


Parce qu’un reste de riz, ça peut devenir une pépite croustillante…

Il y a toujours ce moment où l’on a “vu un peu large” sur la quantité de riz. La saison des salades est derrière nous, personne n’a envie de le manger réchauffé… et pourtant, ce petit bol oublié peut se transformer en fingerfood dorée et gourmande.


Ces boulettes de riz sont parfaites pour recycler sans culpabiliser : croustillantes dehors, moelleuses dedans, elles font un accompagnement ludique ou un petit repas végétarien si on les sert avec une sauce tomate pimentée. Les enfants adorent, les grands aussi.

Boulettes de riz antigaspi

⏱️ Encart pratique

  • Temps de préparation : 20 min

  • Temps de cuisson : 6 min

  • Difficulté : ★☆☆☆☆ — très facile

  • Saison : toute l’année (idéal en cuisine antigaspi)


🛒 Ingrédients pour 4 personnes

  • Riz cuit — 300 g de reste

  • Champignons — 1 boîte de 200 g

  • Œufs — 2

  • Échalote — 1

  • Maïzena — 2 c. à s.

  • Semoule fine — 2 c. à s. + pour l’enrobage

  • Sel, poivre, piment d’Espelette

  • Huile de friture

👩‍🍳 Préparation

1) Préparer la base

Mixez l’échalote et les champignons. Versez le riz dans un saladier et ajoutez le mélange échalote–champignons.



2) Assaisonner

Ajoutez les œufs, la Maïzena, la semoule fine, sel, poivre et piment d’Espelette. Mélangez soigneusement pour obtenir une pâte homogène.



3) Former les boulettes

Façonnez des boulettes de la taille d’une balle de ping-pong. Roulez-les dans la semoule fine pour obtenir un enrobage croustillant. Placez au frais 30 minutes pour qu’elles se raffermissent.

4) Cuisson

Faites chauffer le bain de friture. Faites dorer les boulettes 3 minutes de chaque côté. Égouttez sur papier absorbant, salez légèrement.


🍽️ Comment les servir

  • En accompagnement d’une viande ou d’un poisson.

  • En version végétarienne avec une sauce tomate pimentée.

  • En fingerfood pour l’apéro.

  • En version plus gourmande : ajoute un cœur de mozzarella ou de comté avant de rouler les boulettes.


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