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LES PETITS PLATS DU PRINCE
Cuisine du quotidien, recettes de saison, saveurs du monde & conserves maison
"La gourmandise n'est pas un défaut, c'est un Art de vivre"
Bienvenue dans ma cuisine du moment !
Ici, je vous partage mes recettes les plus récentes : des idées rapides pour les soirs pressés, des plats réconfortants, des salades de saison, des desserts gourmands… tout ce qui accompagne mes journées et mes envies.
Et parce que j’aime vous aider à cuisiner plus sereinement, vous trouverez aussi mes eBooks, mes dossiers pratiques et mes inspirations du marché.
Une page à parcourir comme un magazine culinaire, au fil des saisons et des nouveautés.
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🍐 Flan pâtissier aux poires, miel de nigelle & amandes
🌿 Un flan de saison, doux, doré, parfumé Quand les premières poires arrivent sur les étals, leur parfum délicat annonce les desserts de transition entre été et automne. Pour cette création, j’ai choisi de marier la douceur de la poire à la profondeur du miel de nigelle OrientaLab, un miel rare aux notes chaudes et légèrement épicées. Il apporte une brillance naturelle et une élégance subtile à la finition, tout en respectant la délicatesse du fruit. Ce flan pâtissier est con
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il y a 4 jours5 min de lecture
🎀 Houmous rose à la betterave pour Octobre Rose
Connaissez-vous Octobre Rose ? Chaque année, le mois d'octobre est consacré à la sensibilisation au dépistage du cancer du sein et au soutien de la recherche. Le ruban rose est devenu au fil du temps le symbole de cette mobilisation qui rassemble associations, professionnels de santé, bénévoles et particuliers autour d'une même cause. Directement concernée par l'importance du dépistage, je participe moi aussi à cette belle opération à travers ce que j'aime le plus : la cuisin
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il y a 5 jours4 min de lecture
🍂🥗 Salade rose d'automne à la betterave, pomme, noix et endive carmine
L'automne nous offre parfois les plus belles palettes de couleurs. Entre le rouge profond de la betterave, le rose éclatant de la grenade, les teintes pourpres de l'endive carmine et le blond doré des noix, cette salade ressemble à un véritable tableau de saison. En octobre, j'aime particulièrement imaginer des recettes aux nuances roses pour participer à ma façon à l'opération Octobre Rose. Cette salade réunit ainsi quelques-uns des plus beaux produits de l'automne dans une
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il y a 5 jours5 min de lecture
🍐 Poire pochée au vin rouge épicé, amandes torréfiées & sirop réduit
Quand les restes deviennent un dessert Après avoir préparé ma tarte aux poires pochées au vin rouge et à la crème d'amande chocolatée, il me restait un peu de sirop parfumé à la cannelle, à la badiane et à l'orange. Dans le compotier attendait une dernière poire. Plutôt que de laisser ce précieux sirop perdre ses parfums, j'ai décidé de lui offrir une seconde vie. J'ai simplement remis le sirop à chauffer, puis laissé pocher doucement la poire jusqu'à ce qu'elle se pare de ce
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il y a 6 jours4 min de lecture
🍂 Chutney de figues maison : une saveur d'automne entre douceur et épices
Lorsque les figuiers offrent leurs derniers fruits de la saison, il est agréable de varier les plaisirs en dehors des confitures et des desserts. Le chutney de figues est une excellente façon de conserver la générosité du jardin tout en réalisant un condiment raffiné qui accompagnera aussi bien les repas de fête que les apéritifs gourmands de l'automne. Originaire du sous-continent indien, le chutney est une préparation aigre-douce élaborée à partir de fruits ou de légumes cu
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26 sept.4 min de lecture
🍊 Salade d’oranges aux épices douces & miel de nigelle
Entre Maroc et Gers, une histoire d’agrumes et de terroirs qui se répondent. Il y a des recettes qui voyagent, et d’autres qui racontent le pays. Cette salade d’oranges en est une belle illustration : elle porte en elle les parfums chauds du Maroc — épices douces, miel profond — mais elle évoque aussi une tradition bien ancrée ici, dans le Gers, où l’on sert volontiers les oranges en dessert d’hiver, simplement tranchées, relevées d’une pointe d’Armagnac. Dans cette version,
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20 sept.4 min de lecture
🦐 Gambas grillées aux poires et fenouil, relevées de fleur de sel : l’entrée festive qui surprend
Envie d’une entrée élégante ou d’un plat léger qui sort de l’ordinaire ? Les gambas grillées aux poires et fenouil sont une alliance subtile entre la douceur fruitée, la fraîcheur anisée et l’intensité iodée des crustacés. Marinées avec huile d’olive, citron, piment d’Espelette et zeste d’orange, elles se parent d’un condiment croquant et acidulé. La touche finale ? Quelques cristaux de fleur de sel, qui apportent relief et élégance à chaque bouchée. Une recette parfaite pour
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20 sept.4 min de lecture
🧁 Muffins jambon – petits pois
Il y a des recettes qui sentent les retrouvailles. Ces petits muffins salés, tout ronds, tout dorés, mêlant la douceur des petits pois et le côté gourmand du jambon, font partie de ces bouchées simples qui mettent tout le monde d’accord. Pour un pique‑nique avec mes anciens collègues, ils sont parfaits : stables, moelleux, faciles à transporter, et encore meilleurs le lendemain. Vous pourrez également les servir pour vos buffets apéritifs toute l'année en utilisant des petits
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18 sept.3 min de lecture
🍐 Liqueur d’épluchures de coing — antigaspi, parfumée, lumineuse
Le coing, fruit du cognassier, ressemble à une poire jaune duveteuse. Sa chair crème, très dure et légèrement âcre lorsqu’elle est crue, devient d’un parfum incomparable une fois cuite. On l’utilise pour les gelées, les pâtes de fruits, les compotes… et il reste alors un tas d’épluchures que l’on jette souvent ou que l’on donne aux poules. Dans ma démarche antigaspi, j’ai choisi de transformer ces épluchures en une liqueur parfumée, sur le même principe que mon limoncello mai
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15 sept.3 min de lecture
🐖 Filet mignon de porc séché au piment d’Espelette
Il y a des plaisirs qui ne se démodent jamais… La charcuterie maison en fait partie. Chez moi, c’est devenu une véritable petite tradition : rillettes fondantes, pâté rustique, magrets séchés qui embaument la cuisine… Et aujourd’hui, j’ai ouvert le petit paquet qui patientait au bas du frigo depuis trois semaines. Un filet mignon de porc séché au piment d’Espelette, tendre, parfumé, relevé juste ce qu’il faut. Une gourmandise simple, authentique, qui sent bon le Sud‑Ouest. Ce
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7 sept.4 min de lecture
🍑 Crumble aux deux pêches : pêche de vigne & pêche jaune
Un dessert d’été moderne, parfumé et plein de caractère L’été en Occitanie offre ces fruits gorgés de soleil que l’on attend toute l’année. Parmi eux, la pêche tient une place à part : généreuse, juteuse, parfumée… j’ai choisi de revisiter un classique : le crumble. Mais pas n’importe lequel ! ici la pêche de vigne, intense et légèrement acidulée, est associée à la pêche jaune, plus douce et sucrée. Ce crumble modernisé joue sur les contrastes : fruits fondants mais bien li
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3 sept.3 min de lecture
🍄 Champignons à la Grecque (version antigaspi)
Une fausse recette grecque… mais une vraie gourmandise estivale ! Au cas où vous ne le sauriez pas : les champignons à la Grecque n’ont absolument rien de grec. La gastronomie du Péloponnèse ne connaît pas cette préparation, et encore moins avec des champignons de Paris ! Mais chez nous, cette salade froide légèrement pimentée, parfumée au laurier et à la tomate, est devenue un classique des buffets d’été. C’est une recette antigaspi comme je les aime : j’ai utilisé un restan
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30 août3 min de lecture
🥓 Terrine de porc aux champignons
La charcuterie maison comme autrefois Un moyen de se régaler à coup sûr, c’est de préparer sa charcuterie maison : magrets séchés, filet mignon parfumé, pâtés, rillettes… et bien sûr cette terrine de porc aux champignons, une recette de grand‑mère, sans additif, sans conservateur, qui fleure bon les repas d’antan. Cuite en terrine, elle accompagne les apéritifs entre amis, les entrées des repas familiaux, et devient un incontournable des pique‑niques d’été. Sur une tartine de
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30 août3 min de lecture
🥗 Salade automnale de chou rouge, châtaignes & magret séché
Une salade qui célèbre l’automne comme on l’aime : le croquant du chou rouge fraîchement émincé, la douceur du raisin, le fondant des châtaignes revenues à l’oignon… et la touche gourmande du magret séché. Un plat coloré, généreux, parfait pour les premiers jours frais, à servir en entrée ou en déjeuner léger. ✨ Ingrédients (pour 2 personnes) ¼ de chou rouge 1 petite grappe de raisin 1 bocal de châtaignes cuites à la vapeur 1 petit oignon 8 à 10 tranches de magret de canard s
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27 août2 min de lecture
🥧 La version rustique : tarte amandine poire et chocolat sur pâte sablée
Quand les poires du verger commencent à mûrir et que les soirées se rafraîchissent, rien ne vaut une tarte maison pour réchauffer les cœurs. Aujourd’hui, je vous propose une version rustique et généreuse de la tarte amandine poire-chocolat, réalisée sur une pâte sablée maison. Contrairement à ma version feuilletée déjà sur le blog, celle-ci offre une texture fondante et un goût plus intense grâce à la poudre d’amande dans la pâte. Une recette simple, mais pleine de caractère,
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25 août4 min de lecture
🥗 Salade de betterave, céleri branche, tomates cerises, raisin, noix & magret séché
Une salade simple, mais qui a du caractère. Une salade de fin d’été comme on les aime dans le Sud‑Ouest : colorée, croquante, fruitée, avec ce petit twist gourmand apporté par le magret séché. Elle se prépare en dix minutes et fait un déjeuner parfait, ou une entrée chic pour un dîner entre amis. Les textures se répondent : la douceur de la betterave, le croquant du céleri, le juteux des tomates cerises, le sucré du raisin, la puissance du magret… et la noix qui vient lier le
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24 août3 min de lecture
🌿 Focaccia Garden – entre fougasse du Sud-Ouest et focaccia italienne
Chez nous, dans le Sud-Ouest, la fougasse était le pain qui permettait de vérifier la chaleur du four avant d’enfourner le pain du jour. Un délice de mon enfance : croûte dorée, pâte moelleuse, odeur de fournil… tout ce qui fait vibrer la mémoire. En Italie, la focaccia est une pâte à pain généreusement arrosée d’huile d’olive, cuite à la braise, parfois garnie d’herbes, de légumes ou de fromage. Plat du pauvre devenu tendance, elle accompagne aujourd’hui charcuteries, fromag
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22 août4 min de lecture
🥗🍅 Salade de tomates, œufs durs & thon — la simplicité des étés d’antan
Il y a des recettes qui traversent les générations sans jamais perdre leur charme. La salade de tomates, œufs durs et thon en fait partie. Vous l’avez peut‑être dégustée chez votre grand‑mère, un midi d’été, quand les tomates du jardin étaient lourdes de soleil et que l’on cherchait simplement un plat frais, nourrissant, prêt en quelques minutes. 🥚 Étape 1 — Cuire les œufs durs Faites cuire vos œufs pendant 10 minutes dans une eau frémissante. Plongez‑les ensuite dans l’eau
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20 août3 min de lecture
🍮 Flan pâtissier aux prunes Reine-Claude
🌿 Un dessert de fin d’été, tout en douceur Quand les Reine-Claude arrivent sur les étals du Gers, leur parfum sucré annonce la fin de l’été. Leur chair juteuse se glisse merveilleusement dans les desserts familiaux, et ce flan pâtissier en est la preuve : une crème onctueuse, une pâte croustillante, et ces prunes qui éclatent en bouche… Un vrai dessert de maison, comme on aime le partager le dimanche midi. La Reine‑Claude, jaune‑verte, ronde, juteuse et très sucrée, est parf
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13 août3 min de lecture
🥧 Tarte bicolore aux 2 prunes
Découvrez un joli dessert qui met à l’honneur les fruits de la fin de l’été : les prunes ! Cette tarte bicolore aux deux prunes est simple à préparer et ne demande que peu de temps : une pâte sablée, un lit de poudre d’amande pour absorber le jus, et des prunes bien mûres. Depuis le mois d’août, c’est la pleine saison des prunes du jardin, alors on en profite à fond ! Quetsches, prunes d’Ente, mirabelles, Reine‑Claude, prunes jaunes… elles ont toutes leur personnalité et il e
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7 août3 min de lecture
🍅 Tarte à la tomate sur tapenade maison
Quand arrive le mois d’août et que les tomates ont enfin ce goût de soleil qu’on attend toute l’année, je ressors l’une de mes recettes fétiches : la tarte à la tomate. C’est un plat que j’adore proposer l’été : rapide, parfumé, modulable à l’infini, et parfait pour un dîner léger quand la chaleur nous coupe l’envie de cuisiner longtemps. Entre pâte feuilletée ou pâte brisée, moutarde, tapenade, coulis de poivron, mozzarella, basilic, jambon de pays… la tarte à la tomate est
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5 août4 min de lecture
🍅 Feuilletés aux tomates cocktail & tapenade
Une petite entrée estivale simple, parfumée, parfaite pour les tomates du jardin Quand la récolte de tomates cerises et tomates cocktail devient généreuse — et c’est souvent le cas en août — on cherche toujours des idées pour les cuisiner autrement que dans les salades. Ces feuilletés à la tapenade, relevés d’un filet d’anchois et d’un peu de basilic frais, sont une entrée estivale délicieuse : croustillants, parfumés, rapides à préparer… et parfaits pour mettre en valeur les
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5 août3 min de lecture
Tartare tomate et pastèque façon Laurent Mariotte
Une recette qui m'a fait de l'œil lorsque je l'ai découverte à la TV : le tartare tomate et pastèque de Petits plats en équilibre : une association très fraîche de tomate et de pastèque, relevée d'herbes aromatiques et de citron. Une entrée estivale parfaite pour les repas entre amis, pour les pique niques ou pour amener au bureau ! 1 - Ingrédients pour 4 personnes 3 tomates (coeur de boeuf, ananas) 1 quart de pastèque 2 gousses d'ail feuilles de menthe feuilles de basilic ze
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4 août3 min de lecture
🍅🍈 Tartare de tomates & melon rôti
Une entrée fraîche, fruitée et pleine de soleil Quand le melon manque un peu de sucre ou quand il a séjourné un peu longtemps dans le frigo, il suffit d’un passage rapide à la poêle pour le révéler. Rôti simplement à l’huile d’olive, il devient plus parfumé, légèrement caramélisé, tout en gardant sa texture fondante. Associé à la tomate fraîche, il compose un tartare d’été lumineux, simple et élégant — exactement le genre d’assiette qui fait plaisir au retour du marché dans
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4 août3 min de lecture
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Parce qu’on manque parfois d’idées en rentrant le soir, ou qu’on a envie d’un peu plus d’organisation pour la semaine, je vous propose deux espaces pensés pour vous simplifier la vie en cuisine.
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Des recettes rapides, simples et savoureuses pour les soirs pressés
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