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Conception de cuisine rustique

🧆 Boulettes de porc à la menthe et pignons (version antigaspi)

3 août
3 min de lecture
Des boulettes parfumées, croustillantes… et un joli clin d’œil antigaspi !

Il y a autant de recettes de boulettes que de familles : polpette en Italie, keftas en Turquie, keftedes en Grèce, köttbullar en Suède, albondigas en Espagne, boles de picolat en Catalogne… C’est le plat familial par excellence, celui qu’on prépare avec ce qu’on a sous la main, celui qui traverse les frontières et les générations.


Pour cette version estivale, j’ai choisi la chair à saucisse, la menthe fraîche, les pignons de pin, et une petite astuce antigaspi : remplacer la chapelure par un reste de gâteaux apéritifs type Curly. Résultat : des boulettes dorées, croustillantes, parfumées… irrésistibles.


Boulettes de porc à la menthe

⏱️ Encart pratique

  • Temps de préparation : 20 min

  • Temps de cuisson : 10 min

  • Difficulté : ★☆☆☆☆ — très facile

  • Saison : été (mais délicieuse toute l’année)

  • Conservation : 2 jours au frigo / se congèle très bien


🛒 Ingrédients pour 4 personnes

  • Chair à saucisse — 500 g

  • Oignon blanc — 1 gros

  • Ail — 4 gousses

  • Menthe fraîche — 1 bouquet

  • Pignons de pin — 100 g

  • Jaune d’œuf — 1

  • Farine — 2 c. à s.

  • Curly mixés (ou 100 g de chapelure)

  • Huile de friture

  • Sel, poivre


boulettes porc à la menthe

👩‍🍳 Préparation

1) Préparer la farce

Mixez l’oignon et l’ail. Ajoutez la chair à saucisse, la menthe et le jaune d’œuf. Mixez finement puis versez dans un saladier. Ajoutez la farine.



2) Préparer la chapelure antigaspi

Mixez le restant de gâteaux apéritifs pour obtenir une chapelure grossière. Ajoutez-la dans le saladier, salez, poivrez, mélangez. Laissez reposer 15 minutes au frigo.



3) Former les boulettes

Prélevez la farce avec une cuillère à soupe et roulez-la entre vos mains farinées. Taille idéale : balle de ping-pong.



4) Cuisson

Faites chauffer le bain de friture. Déposez délicatement les boulettes et laissez cuire jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Égouttez sur papier absorbant.



🍽️ Comment les servir

  • Avec une sauce au yaourt citronnée et mentholée.

  • Avec une sauce tomate maison.

  • Avec une sauce pimentée pour les amateurs de piquant.

  • En version apéro : mini-boulettes + pics en bois.

  • En version repas : avec une salade de tomates ou un taboulé maison.



🍽️ Autour des boulettes : d’autres recettes à découvrir






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