🐓 Le Poulet rôti du Dimanche : Tradition Gourmande et Volaille d’Exception du Gers
- Les petitsplatsduPrince
- il y a 43 minutes
- 5 min de lecture
Le dimanche, dans bien des foyers français, rime avec retrouvailles et bons petits plats. Et quoi de plus emblématique que le poulet rôti, doré et juteux, trônant au centre de la table ? Dans le Gers, terre de gastronomie et d’élevage responsable, cette tradition prend une saveur toute particulière. Ici, le poulet n’est pas un simple volatile : c’est le fruit d’un savoir-faire ancestral, d’un terroir généreux et d’un engagement pour une qualité irréprochable.
Je vous invite à redécouvrir ce plat dominical à travers une recette gourmande et un hommage aux volailles bien élevées de notre belle région.
🧺 Le poulet rôti de notre enfance : un parfum de souvenirs
Qui n’a pas en mémoire ce fumet irrésistible qui embaumait la maison le dimanche midi ? Le poulet rôti, c’est bien plus qu’un plat : c’est une madeleine de Proust. On se souvient du bruit du four qu’on ouvre, du jus qu’on verse sur les pommes de terre dorées, des discussions animées autour de la table, et de la cuisse disputée entre frères et sœurs.
Dans le Gers, cette tradition prend racine dans les cuisines familiales où les volailles viennent souvent du voisin ou du marché du village. Le poulet rôti de notre enfance, c’est celui qui crépite, qui parfume, qui rassemble. C’est celui qu’on prépare avec amour, sans chichis, mais avec des gestes transmis de génération en génération.
👉 Recréer ce souvenir, c’est aussi choisir une volaille bien élevée, respecter les temps de cuisson, et prendre le temps de savourer.

🏡 Les volailles du Gers : un terroir, une éthique
Dans le Gers, la volaille est une affaire sérieuse. Loin des élevages industriels, nos producteurs privilégient le plein air, les céréales locales, et des durées d’élevage longues pour garantir une chair ferme et savoureuse.
Voici les principales distinctions à connaître :
Le poulet fermier : élevé en plein air, nourri aux céréales, il constitue une première garantie de qualité.
Le Label Rouge : attribué par le Ministère de l’Agriculture, il certifie un élevage de 80 à 90 jours sans antibiotiques, avec accès au grand air.
Le poulet bio : la Rolls des volailles, élevé pendant 110 jours, nourri exclusivement de céréales biologiques.
Les poulets de petites exploitations familiales : non labellisés mais souvent excellents, ils courent toute la journée et sont nourris de céréales produites sur place. Ce sont mes préférés, et si vous avez la chance d’en trouver, foncez !
👉 Ces volailles sont à privilégier pour retrouver le vrai goût du poulet rôti d’antan. Pour en savoir plus sur les critères d’une volaille bien élevée, je vous invite à lire cet article.

🍽️ Recette du poulet rôti du dimanche
Ingrédients :
1 poulet fermier du Gers
2 c. à soupe de beurre pommade ou d’huile d’olive
Herbes aromatiques fraîches (thym, romarin, laurier)
1 citron ou une orange (facultatif)
1 tête d’ail entière
Sel, poivre
1 verre de vin blanc
1 verre d’eau
💡 Astuce : Pour encore plus de moelleux, certains ajoutent un petit suisse ou une noisette de beurre dans le coffre du poulet. Une option à tester selon vos envies !
Préparation :
Préparer la volaille : Massez le poulet avec le beurre ou l’huile. Glissez quelques herbes et gousses d’ail entières dans le coffre.
Assaisonner : Salez et poivrez généreusement l’intérieur et l’extérieur.
Cuisson : Déposez le poulet dans un plat avec le vin, l’eau, les herbes restantes et l’ail en chemise. Enfournez à 220°C pendant 30 min, puis baissez à 180°C. Arrosez toutes les 15 min.
Retourner : Alternez les positions (cuisse gauche, cuisse droite, dos, ventre) pour une cuisson uniforme.
Repos : Laissez reposer 10 min sous une feuille d’aluminium avant de découper.
👉 Résultat : une peau croustillante, une chair fondante, et un parfum irrésistible qui embaume la maison.

❓ FAQ : Tout savoir sur le poulet du dimanche
Quelle volaille choisir pour un poulet rôti savoureux ? Un poulet fermier du Gers, Label Rouge ou bio, garantit une chair goûteuse et une cuisson réussie.
Comment obtenir une peau bien croustillante ? Massez la volaille avec du gras, salez généreusement et arrosez régulièrement pendant la cuisson.
Peut-on farcir un poulet du dimanche ? Ce n’est pas indispensable. Glisser quelques gousses d’ail et des herbes dans le coffre suffit à parfumer la viande. Pour plus de moelleux, une noisette de beurre ou un petit suisse peuvent être ajoutés.
Combien de temps cuire un poulet ? Comptez 20 min par 500 g. Commencez à 220°C puis baissez à 180°C.
Pourquoi retourner le poulet pendant la cuisson ? Pour une cuisson homogène des cuisses et des blancs, et éviter que la chair ne sèche.

Vous avez aimé une recette ou vous l'avez testée ? N'hésitez pas à laisser un commentaire en bas de la page ! D'autres gourmands seront intéressés d'avoir un retour sur votre expérience !
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