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Conception de cuisine rustique

đŸ…đŸ„’đŸ„š Ratatouille en salade et son Ɠuf pochĂ©


DĂ©couvrez comment recycler trĂšs simplement un reste de ratatouille : la star de l'Ă©tĂ© se dĂ©guste chaude ou froide, et accompagnĂ©e de son Ɠuf pochĂ©, elle fait une entrĂ©e trĂšs sympa et antigaspi.

Evidemment je prépare ma ratatouille l'été, mais je prends la précaution d'en mettre en bocaux, histoire de pouvoir en profiter tout l'hiver quand les légumes se résument aux choux, poireaux et cucurbitacées.


Pour la recette du jour, je vous propose une entrĂ©e simple et antigaspi : ma salade me permet de finir un reste de ratatouille utilisĂ©e pour accompagner un rĂŽti la veille. Un Ɠuf pochĂ© complĂšte la recette.


salade ratatouille et Ɠuf pochĂ©


Encart pratique

Temps de préparation : 10 minutes

Cuisson : 6 minutes (Ɠufs mollets)

Difficulté : TrÚs facile

Saison : ÉtĂ© – cuisine antigaspi


1 - IngrĂ©dients pour une ratatouille en salade et son Ɠuf pochĂ©

  • un restant de ratatouille froide

  • 4 Ɠufs extra frais

  • 1 Ă©chalote

  • 1 petit bouquet de persil

  • 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de vinaigre balsamique

  • piment d'Espelette

  • feuilles de basilic frais


salade ratatouille et Ɠuf pochĂ©

2 - Préparation

Faites chauffer une casserole d'eau vinaigrĂ©e. Cassez les Ɠufs un par un dans un rĂ©cipient et glissez les dans l'eau frĂ©missante. Laissez cuire 4 minutes. Retirez les Ɠufs Ă  l'Ă©cumoire, et mettez les Ă  refroidir dans un bain d'eau glacĂ©e.


Epluchez l'échalote, mixez la avec le persil.

Mélangez la ratatouille, le hachis d'échalote et persil, le vinaigre balsamique et un peu de piment d'Espelette. Déposez le mélange au fond des verrines.



DĂ©coupez les bavures des Ɠufs pochĂ©s pour les rendre plus jolis. Posez un Ɠuf dans chaque verrine.


salade ratatouille oeuf poché


Ciselez un peu de basilic.

Au moment du service, incisez lĂ©gĂšrement les Ɠufs pour faire couler le jaune sur la ratatouille.


salade ratatouille oeuf poché


Ratatouille froide : un trésor antigaspi

La ratatouille se prĂȘte merveilleusement aux dĂ©tournements : froide, elle devient une base parfaite pour des verrines, des tartines, des salades composĂ©es ou des bols vĂ©gĂ©tariens. Sa richesse en lĂ©gumes d’étĂ© en fait un alliĂ© idĂ©al pour les recettes rapides et lĂ©gĂšres.


IdĂ©es d’usage

  • En entrĂ©e fraĂźche pour un dĂ©jeuner d’étĂ©.

  • En mise en bouche lors d’un apĂ©ritif.

  • En accompagnement d’un poisson grillĂ©.

  • En version bol vĂ©gĂ©tarien, avec quinoa ou boulgour.

  • En tartine express : ratatouille + chĂšvre frais + basilic.






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