🥧 Flamiche moderne aux poireaux : la tarte d’hiver fondante et croustillante
- Les petitsplatsduPrince
- 11 janv.
- 5 min de lecture
Recette mise à jour en janvier 2026
Une version revisitée, légère et parfumée, qui garde l’âme des recettes de campagne
La flamiche aux poireaux fait partie de ces recettes que j’aime revisiter au fil des saisons. C’est une tarte simple, rustique, profondément réconfortante, qui a accompagné tant de repas d’hiver dans ma cuisine. En la refaisant récemment, j’ai eu envie de lui offrir un petit coup de jeune : quelque chose de plus léger, plus croustillant, plus moderne… tout en gardant son esprit de tarte du Nord, humble et généreuse.
J’ai donc remplacé la pâte brisée par une pâte feuilletée pur beurre, ajouté une touche de moutarde à l’ancienne pour relever la fondue de poireaux, et supprimé le fromage pour laisser toute la place au goût délicat du légume. Le résultat : une tarte fondante, parfumée, parfaite pour un déjeuner d’hiver ou un dîner simple avec une salade d’endives.
🥧 Flamiche ou quiche : quelles différences ?
On confond souvent la flamiche et la quiche, mais ces deux tartes salées ont chacune leur personnalité.
La quiche
Originaire de Lorraine, elle repose sur un appareil riche en œufs et crème, souvent agrémenté de lardons, d’oignons. Elle est plus dense, plus généreuse, plus “gourmande”.
La flamiche
Originaire du Nord et de la Picardie, elle met en avant un légume : le poireau. La garniture est plus végétale, plus douce, plus fondante. L’appareil est plus léger, et la tarte se veut plus rustique, plus simple, plus “cuisine de campagne”.
Ma version modernisée
pâte feuilletée pour le croustillant,
moutarde à l’ancienne pour relever,
pas de fromage,
une fondue de poireaux très douce.
Une tarte entre tradition et modernité, parfaite pour l’hiver
🥬 Ingrédients (pour 4 à 6 personnes)
Base
1 pâte feuilletée pur beurre
Garniture
4 beaux poireaux
1 oignon (facultatif mais délicieux)
20 g de beurre ou 1 cuil. à soupe d’huile
2 œufs
20 cl de crème fraîche ou crème liquide
10 cl de lait
1 cuil. à café de moutarde à l’ancienne
Sel, poivre
Muscade
👩🍳 Préparation
🔸 1. Préparer la fondue de poireaux
Lavez soigneusement les poireaux et émincez-les. Faites-les fondre doucement dans le beurre avec l’oignon émincé. Laissez cuire 15 minutes à feu doux jusqu’à obtenir une fondue moelleuse et légèrement compotée. Salez, poivrez, ajoutez une pointe de muscade.
🔸 2. Préparer l’appareil
Dans un bol, fouettez :
les œufs,
la crème,
le lait,
la moutarde à l’ancienne.
Assaisonnez généreusement.
🔸 3. Préparer la pâte
Déroulez la pâte feuilletée dans un moule ou sur une plaque. Piquez-la généreusement pour éviter qu’elle ne gonfle trop.
🔸 4. Garnir
Étalez la fondue de poireaux. Versez l’appareil par-dessus.
🔸 5. Cuisson
Enfournez 30 à 35 minutes à 180°C, jusqu’à ce que la tarte soit bien dorée et feuilletée.
🌟 Astuces gourmandes
Ajoutez une cuillère de moutarde à l’ancienne supplémentaire pour un goût plus marqué.
Parsemez de graines de pavot ou de sésame avant cuisson pour un effet boulangerie.
Pour une version plus complète : ajoutez quelques dés de jambon blanc ou de saumon fumé.
Pour une texture encore plus fondante : ajoutez 1 cuil. à soupe de maïzena dans l’appareil.
🥬 Le poireau, star incontournable de l’hiver
L’hiver serait bien triste sans le poireau. Rustique, économique, parfumé, il traverse les mois froids avec une élégance discrète. On le retrouve dans les potages, les fondues, les tartes, les gratins… et bien sûr dans la flamiche, où il révèle toute sa douceur.
Riche en fibres, en vitamines et en minéraux, il apporte du fondant et une saveur légèrement sucrée qui se marie avec tout : crème, moutarde, poisson, volaille, fromage… ou rien du tout, tant il se suffit à lui-même.
Pour en savoir plus sur ce légume d’hiver que j’adore cuisiner, vous pouvez lire mon article dédié : 👉 Zoom sur un légume de l’hiver : le poireau
🥄 Autour du poireau : d’autres recettes d’hiver à découvrir
Le poireau est un légume incontournable de la saison froide : doux, fondant, parfumé, il se prête à toutes les interprétations.
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👉 https://www.lespetitsplatsduprince.com/post/noix-de-st-jacques-et-poireaux-nouveaux-%C3%A0-la-vapeur
🥬 Terrine de poireaux primeurs en vinaigrette
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❓ FAQ – Flamiche moderne aux poireaux
Puis‑je préparer la flamiche à l’avance ?
Oui, elle se réchauffe très bien au four à 150°C pendant 10 minutes.
Puis‑je congeler la tarte ?
Oui, de préférence cuite. Elle se conserve 2 à 3 mois.
Comment éviter que la pâte soit détrempée ?
Précuisez la pâte 10 minutes à blanc si vos poireaux sont très humides.
Puis‑je remplacer la crème ?
Oui : lait concentré non sucré, fromage blanc ou crème végétale fonctionnent très bien.
Quel accompagnement servir avec cette flamiche ?
Une salade d’endives aux noix, une soupe de légumes d’hiver, ou une salade de mâche.
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Rustique et de saison... hop, adoptée. Merci