🐟 Parmentier aux deux saumons
- Les petitsplatsduPrince

- 29 mars
- 4 min de lecture
Une alternative raffinée au hachis parmentier traditionnel
Tout le monde connaît le hachis parmentier classique, généreux et réconfortant, préparé avec du bœuf haché et une purée de pommes de terre. Pour changer un peu, je vous propose une version marine : un Parmentier aux deux saumons, mêlant saumon frais et saumon fumé pour un jeu de textures et de saveurs très gourmand.
Le poireau, doux et fondant, apporte une note végétale qui se marie parfaitement avec le saumon. Résultat : un plat complet, délicat, idéal pour un dîner léger mais savoureux, ou pour un repas sans viande comme pour le Vendredi saint.

🛒 Ingrédients (pour 2 personnes)
1 pavé de saumon
125 g de saumon fumé
1 poireau
4 grosses pommes de terre
50 g de beurre
1 jaune d’œuf
Sel & poivre

👩🍳 Préparation
1️⃣ Cuire les légumes
Pelez les pommes de terre et coupez-les en cubes.
Lavez le poireau et taillez-le en fines rondelles.
Faites cuire l’ensemble 35 minutes à la vapeur jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
2️⃣ Préparer la purée
Écrasez les pommes de terre encore chaudes.
Ajoutez le beurre, salez légèrement, poivrez.
Déposez la moitié de la purée dans deux petites terrines ou ramequins.

3️⃣ Ajouter les légumes et les poissons
Disposez une fine couche de poireaux cuits sur la purée.
Retirez la peau du pavé de saumon, vérifiez l’absence d’arêtes.
Coupez-le en lamelles et répartissez-les sur les poireaux.
Ajoutez ensuite le saumon fumé coupé en petits dés.
Recouvrez avec le reste de purée.
Dorez la surface avec le jaune d’œuf battu avec un peu d’eau.

4️⃣ Cuisson
Préchauffez le four à 200°C.
Enfournez les parmentiers pour 20 minutes, puis baissez à 150°C et poursuivez la cuisson 15 minutes pour une belle coloration.
💡 Astuce
Ajoutez une pointe de muscade dans la purée ou un filet de citron sur le saumon frais pour relever délicatement les saveurs.
🌿 Variante
Remplacez le poireau par des épinards ou des blettes pour une version encore plus végétale.
🧊 Conservation
Ce parmentier se conserve 24 h au réfrigérateur et se réchauffe très bien au four à 150°C pendant 15 minutes.
🥔 Pour aller plus loin : tous mes Parmentiers & Hachis
Le Parmentier est un plat réconfortant, généreux, et déclinable à l’infini. Voici une sélection de mes recettes, du plus traditionnel au plus créatif :
🌿 Version végétarienne
Hachis parmentier végétarien Une alternative savoureuse et légère, parfaite pour un repas sans viande.
🫙 Version antigaspi & conservation
Hachis parmentier en conserve Idéal pour les repas rapides et les réserves maison.
Hachis parmentier antigaspi au pot-au-feu Une merveille d’hiver, parfaite pour recycler les restes avec élégance.
🍠 Version douce & gourmande
Parmentier de patates douces au confit de canard Une alliance sucrée-salée irrésistible.
🐟 Versions marines
Parmentier de cabillaud Léger, parfumé, parfait pour un repas sans viande.
🥘 Versions traditionnelles & généreuses
Hachis parmentier au confit de canard Un grand classique de l’hiver, riche et fondant.
Hachis parmentier de joues de bœuf confites au vin rouge Une version festive, parfumée, idéale pour les grandes tablées.
🌿 Vous avez aimé cette recette ?
Votre retour compte énormément. Même un petit mot aide d’autres lecteurs à se lancer et m’aide à améliorer mes recettes.
👉 Le formulaire est juste en bas de la page : pas besoin de s’identifier. Il suffit de choisir un nombre d’étoiles ⭐ et de laisser votre commentaire.
Dites-moi comment il a vécu dans votre cuisine — une variante, une astuce, un succès, un imprévu… tout est bienvenu. 💬✨
🎩 Vous souhaitez collaborer avec Les Petits Plats du Prince ?
👉 Découvrez mes offres partenaires ici :
📬 Restons en contact !
Vous souhaitez ne rater aucune recette du blog ?
👉 Abonnez-vous !
Le formulaire est ici : https://www.lespetitsplatsduprince.com/contact-3
Rejoignez-nous sur :
Facebook : Les Petits Plats du Prince
Instagram : Les Petits Plats du Prince
Les Petits Plats du Prince vous remercie pour votre visite !
⚖️ Mentions légales (c)
Les Petits Plats du Prince est propriétaire des droits de propriété intellectuelle et détient les droits d’usage sur tous les éléments accessibles sur le site internet, notamment les textes, images, graphismes, logos, vidéos, icônes et sons. Toute reproduction, représentation, modification, publication, adaptation de tout ou partie des éléments du site, quel que soit le moyen ou le procédé utilisé, est interdite, sauf autorisation écrite préalable de l'auteur. Toute exploitation non autorisée du site ou de l’un quelconque des éléments qu’il contient sera considérée comme constitutive d’une contrefaçon et poursuivie conformément aux dispositions des articles L.335-2 et suivants du Code de Propriété Intellectuelle. Attribution — Vous devez créditer l'Œuvre, en intégrant un lien vers l'original et indiquer si des modifications ont été effectuées à l'Œuvre. Vous devez indiquer ces informations par tous les moyens raisonnables, sans toutefois suggérer que l'Offrant vous soutient ou soutient la façon dont vous avez utilisé son Œuvre. Pas d’Utilisation Commerciale — Vous n'êtes pas autorisé à faire un usage commercial de cette Œuvre, tout ou partie du matériel la composant sauf accord express de l'auteur. Pas de modifications — Dans le cas où vous effectuez un remix, que vous transformez, ou créez à partir du matériel composant l'Œuvre originale, vous n'êtes pas autorisé à distribuer ou mettre à disposition l'Œuvre modifiée.













Commentaires